톱 1439 헛개 차 효능 업데이트 53 일 전

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이럴 정도로 헛개나무는 알코올 분해에 탁월한 효과를 지닌 식물로 전해져 왔다. 이런 효과로 인해 현재에도 ▲간장 해독기능 증진 ▲알코올 대사물질 체내 분해 촉진 ▲숙취 원인인 알데히드 물질 잔류 억제에 기여 등이 확인되고 있다.

환자에 ‘독’ 될 수 있는 ‘헛개나무추출물’ < 기획 ... - 닥터더블유

연말연시를 맞아 술자리가 잦아지면서 숙취해소에 효과가 탁월하다는 ‘헛개음료’가 열풍이다. 이에 발맞춰 H사, K사, C사 등 많은 음료, 제약회사들이 ‘간을 보호할 수 있다’는 효과를 강조하며 광고와 함께 애주가 및 일반인들의 눈길을 모으고 있다. 그렇다면 ‘헛개’의 효과는 얼마나 있고, 안전할까? 결론부터 말하자면 “글쎄?”. 환자들게는 안전하지 않은 ‘헛개’의 진실을 알아본다.

이런 효과에 대한 근거를 바탕으로 한국야구르트는 헛개나무를 원료로 유산균과 접목시킨 헛개나무프로젝트 쿠퍼스를 발매했다. 이 쿠퍼스에는 헛개나무 열매에서 채취한 추출분말 2460mg이 들어가 있다. 이 제품은 식품의약품안전청에서 인증 받은 건강기능식품이다. 현재 식약청에 인증받은 건강기능식품은 총 18개 품목이다.(표)

실제 전남대학교 나천수 교수팀은 1996년부터 헛개나무의 효능에 관해 연구한 결과 헛개나무열매 추출물을 매일 섭취한 표본에서 12주 후 알코올성 간장애 지표인 ‘감마-GTP’가 크게 떨어졌다고 밝혔다. 나 교수는 헛개나무추출물이 간에서 작용하는 알코올분해효소를 활성화시켜주는 것이라고 보고 있다.

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환자에 ‘독’ 될 수 있는 ‘헛개나무추출물’

연말연시를 맞아 술자리가 잦아지면서 숙취해소에 효과가 탁월하다는 ‘헛개음료’가 열풍이다. 이에 발맞춰 H사, K사, C사 등 많은 음료, 제약회사들이 ‘간을 보호할 수 있다’는 효과를 강조하며 광고와 함께 애주가 및 일반인들의 눈길을 모으고 있다. 그렇다면 ‘헛개’의 효과는 얼마나 있고, 안전할까? 결론부터 말하자면 “글쎄?”. 환자들게는 안전하지 않은 ‘헛개’의 진실을 알아본다.

◆헛개나무란 무엇인가?

헛개나무(Oriental Raisin Tree)는 지구자나무라고도 하며, 갈매나무과, 낙엽활엽교목이고, 높이는 약 10m로 수피는 검은빛을 띤 회색으로 세로로 갈라지고 벗겨진다.

잎은 어긋나고 넓은 달걀 및 타원모양으로 가장자리에 잔거치가 있다. 잎의 앞면은 녹색으로 털이 없고 뒷면은 연한 녹색으로 맥위에 털이 없거나 있다. 열매 수확은 9~10월이며, 둥근 모양으로 갈색을 띤다.

‘본초강목’에 따르면 헛개나무 열매는 술을 썩히는 작용이 있고, 생즙은 술독을 풀며, 구역질을 멎게 한다고 알려져 있다.

또 당나라 명의 맹선이 저술한 ‘식료본초(食療本草)’에 따르면 “어떤 남쪽지방에 사는 사람이 헛개나무로 집을 수리하다 잘못해 토막 하나를 술독에 빠뜨렸는데 술독의 술이 모두 물로 변했다”고 적혀 있다.

또 서송의 ‘도경본초(圖經本草)’에도 “헛개나무를 기둥이나 서까래로 써서 집을 지으면 그 집안에 있는 술이 모두 물이 되고 만다”고 쓰여 있다.

이럴 정도로 헛개나무는 알코올 분해에 탁월한 효과를 지닌 식물로 전해져 왔다. 이런 효과로 인해 현재에도 ▲간장 해독기능 증진 ▲알코올 대사물질 체내 분해 촉진 ▲숙취 원인인 알데히드 물질 잔류 억제에 기여 등이 확인되고 있다.

◆다양한 임상서 효과 확인된 헛개나무추출물

실제 전남대학교 나천수 교수팀은 1996년부터 헛개나무의 효능에 관해 연구한 결과 헛개나무열매 추출물을 매일 섭취한 표본에서 12주 후 알코올성 간장애 지표인 ‘감마-GTP’가 크게 떨어졌다고 밝혔다. 나 교수는 헛개나무추출물이 간에서 작용하는 알코올분해효소를 활성화시켜주는 것이라고 보고 있다.

경희대 임상결과에서도 간수치가 높은 환자에게 헛개나무 열매추출물을 투여하자 12주 만에 수치가 정상범위로 떨어진 것으로 나타났다.

분당서울대병원도 지난 2007년 6월부터 12월까지 알코올성 간 손상 환자 72명을 두 그룹으로 나눠 진행한 임상실험에서 헛개나무 열매추출물을 매일 먹게 한 결과 12주가 지난 후 평균 ‘감마-GTP’가 크게 떨어졌다.

그러나 아무것도 하지 않은 그룹은 간 손상이 더 심해지면서 평균 ‘감마-GTP’가 올라갔다.

◆식약청 인증 건강기능식품+일반식품들 대거 출시

이런 효과에 대한 근거를 바탕으로 한국야구르트는 헛개나무를 원료로 유산균과 접목시킨 헛개나무프로젝트 쿠퍼스를 발매했다. 이 쿠퍼스에는 헛개나무 열매에서 채취한 추출분말 2460mg이 들어가 있다. 이 제품은 식품의약품안전청에서 인증 받은 건강기능식품이다. 현재 식약청에 인증받은 건강기능식품은 총 18개 품목이다.(표)

<헛개나무과병 추출물 함유 건강기능식품제품현황>(12월 13일 현재 18건)

이에 대해 식약청 건강기능식품기준과 이혜영 연구관은 “쿠퍼스는 개별인정형 제품으로 건강기능식품으로 안전성과 유효성을 인정할 수 있다”고 말했다.

이와 발맞춰 일반음료 및 차 형태로 헛개나무추출물을 함유한 제품들도 출시되고 있다. 성수기를 맞아 그 만큼 많은 매출이 기대되기 때문이다.

효과를 극대화하기 위해 헛개나무추출물 함유량을 높여 식약청에서 제시한 1일 섭취량의 2배, 4배까지 많이 함유한 제품을 발매하고 있다.

실제 광동제약의 경우 4,370mg, CJ제일제당 헛개수는 1만2,200mg(500ml 기준)을 함유한 제품을 출시하고 있다.

◆독성간염, 간 손상 환자 부작용 우려

하지만 이런 헛개나무 추출물은 부작용이 있을 수 있다는 점이다. 즉 여러 제품들 중 저질제품이 양산, 판매되면서 부작용이 발생하는 것은 물론 헛개나무는 너무 적게, 많이 먹어도 좋지 않다.

특히 급성간염이나 만성간염 등 간 손상이 있는 경우 간기능이 약화돼 있기 때문에 오히려 간을 더 손상시킬 수 있다.

실제 2008년 대한간학회지에 발표된 ‘급성독성간염 159례의 임상적 고찰’에 따르면 헛개나무로 인한 독성간염 발생 사례가 있었다. 이 논문에 따르면 독성간염은 남성보다 여성에서 호발하고 가장 흔한 증상은 황달이었다.

또 일반적으로 보존적 요법만으로도 호전되지만 기존 간경병증이 있었던 환자의 경우에는 사망한 경우도 있었던 것으로 조사됐다.

이런 상황에서 건강기능식품으로 인정된 제품 2~3병을 섭취할 경우 발생할 수 있는 부작용 우려에 대해 이혜영 연구관은 “오남용문제가 생길 수 있기 때문에 1일 섭취량을 제시하고 있는 것이다”며 “과량섭취시 어떤 문제가 발생하는지는 알 수 없다”고 밝혔다.

한국야구르트에서도 “부작용발생에 대한 근거도 없고, 사례도 없는 상황이기 때문에 어떠한 답도 할 수 없다”고 말했다.

식품 및 음료를 판매하는 업체 담당자들도 “음료 및 식품의 일종이기 때문에 문제가 없다”고 밝히고 있다. 즉 부작용 및 근거가 없기 때문에 안전하다는 것이다.

또 “헛개가 문제라면 다른 식품들도 다 문제로 삼을 수 있다”며 “너무 예민하게 접근하는 것 같다”고 덧붙였다.

◆양-한방의사들 모두 “환자들 섭취금지” 당부

이에 대해 건강기능식품 임상연구를 진행했던 한 교수는 “건강한 사람들을 대상으로 한 연구이고, 환자들은 치료를 받아야 할 대상이기 때문에 헛개나무추출물을 섭취는 안하는 것이 바람직하다”고 밝혔다.

일반 병의원에서도 간 손상이 있는 환자의 경우 헛개 섭취를 금하고 있다.

실제 본지가 취재한 결과 서울의 유명대학병원 소속 간 전문의사들은 간 손상환자들에게 헛개나무추출물 함유물의 섭취를 금하고 있는 것으로 확인됐다.

한 대학병원 교수는 “헛개는 간독성이 보고돼 있는 상황이고, 부작용우려가 있기 때문에 간 손상이 있는 환자들에 대해서는 섭취금지품목으로 분류하고 있다”며 “안전성이 확보될 때까지는 주의가 요구된다”고 지적했다.

대한한의사협회 정동민 홍보이사도 “사람의 몸 상태에 따라 독이 될 수도 약이 될 수 있다”며 “간열증, 간혈화, 병증 등이 있을 경우 섭취하게 되면 안전을 장담할 수 없는 상황이다”고 밝혔다.

◆식약청도 “환자들 섭취시 부작용 우려”

이에 대해 식약청도 “건강기능식품을 포함한 헛개나무추출물에 대한 제품들은 일반 건강한 사람들이 대상이다”며 “일반건강한 사람들도 1일 섭취량 이상 섭취하는 것은 좋지 않다”고 밝혔다.

또 “환자들은 섭취대상이 아니다”며 “헛개나무추출물을 의사의 복약지도가 필요한 환자가 섭취할 경우 부작용 우려가 있을 수 있기 때문에 섭취에 주의를 기울여야 할 것 같다”고 말했다.

특히 “건강기능식품은 질병예방 및 치료목적으로 인정해 준 것이 아니기 때문에 환자들은 치료 및 보호가 될 것 같다는 오해를 하지 말고, 전문 의사들의 지시에 따라 치료를 하는 것이 바람직하다”고 덧붙였다.

◆“먹을까?” “말까?” 고민

그렇다면 숙취해소 및 알콜성 손상으로부터 간을 보호하는데 도움을 받기 위해 헛개나무 추출물 함유 제품을 먹어야 할까? 말아야 할까?.

이에 대해 식약청 관계자는 “모든 음식과 마찬가지로 건강한 사람들도 적정량을 섭취하는 것이 바람직하고, 환자들은 의사들의 치료지침에 맞추는 것이 중요하다”고 밝혔다.

또 건강기능식품과 일반식품과의 사이에서 단순히 용량만 보고 접근하는 것은 바람직하지 않다는 지적이다.

즉 건강기능식품으로 인증받은 제품은 건강한 사람들에게 해당 용량에 대한 안전성과 유효성을 인정할 수 있고, 그 외의 용량이나 제품에 대해서는 적용되지 않기 때문이다.

따라서 건강한 사람들은 적정용량을 지켜 섭취하는 것이 바람직하고 환자들은 가능한 한 섭취를 제한하는 것이 바람직하다고 할 수 있다.

연말을 즐겁게 보낼 수 있는 숙취해소와 간 보호의 지혜, 조금만 더 신중하게 접근하자.

헛개나무 효능 8가지 및 부작용 – 건강 상식

헛개나무와 헛개열매에는 소량이긴 하지만 독성을 지니고 있기 때문에 건조하지 않고 생으로 섭취할 경우 복통이나 설사 등의 증상이 나타날 수 있다고 합니다. 때문에 한 달 이상 잘 건조해서 헛개나무를 섭취하시는 것이 좋다고 합니다.

헛개나무에 많이 함유되어 있는 오메가 3 지방산 및 각종 아미노산 성분 등은 간의 기능 저하를 유발하는 독소를 배출하고, 간세포의 활성화에 도움을 줌으로 인해 간 건강 및 간 기능 향상에 많은 도움이 된다고 합니다.

헛개나무는 낙엽교목이며, 지구자 나무라고도 합니다. 분포로는 우리나라의 경우 주로 강원도와 황해도 이남 쪽이며, 일본과 중국에도 분포한다고 합니다.(헛개나무 효능 8가지 및 부작용)

27 thg 11, 2020 — 헛개나무 효능 · 숙취 해소에 좋음 · 변비 예방에 좋음 · 피로 해소 효과 · 간 건강에 도움 · 소화 효과 · 이뇨 작용 효과 · 관절염 완화에 좋음 · 황달 치료에 …

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간 질환 개선에 도움이 된다고 알려진 헛개! 그 소문의 진실을 찾아서!

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헛개나무 효능 8가지 및 부작용

헛개나무 효능 8가지 및 부작용

헛개나무는 낙엽교목이며, 지구자 나무라고도 합니다. 분포로는 우리나라의 경우 주로 강원도와 황해도 이남 쪽이며, 일본과 중국에도 분포한다고 합니다.(헛개나무 효능 8가지 및 부작용)

헛개나무는 깊은 산속 또는 계곡 등에서 주로 자라는데, 헛개나무 열매는 울퉁불퉁한 것이 특징이라고 합니다.

헛개나무는 식용 또는 약재로 주로 사용되며, 가공되어 헛개차나 음료수, 헛개즙 등으로 많이 섭취합니다.

헛개나무 효능이 많이 있는데 무엇이 있는지 알아봅니다.

헛개나무 효능

숙취 해소에 좋음

헛개나무 효능이라고 하면 떠오르는 것이 바로 과음으로 인하여 발생된 숙취를 빠르게 해소한다는 것입니다.

헛개열매를 달여 만든 헛개차를 꾸준하게 마시면 숙취의 주된 요인인 아세트알데히드를 빠르게 분해하고, 체외로 배출을 도와주어 숙취해소에 뛰어난 효능이 있다고 합니다.

변비 예방에 좋음

헛개나무를 꾸준하게 섭취하면 장 운동이 활성화되어 배변 활동을 원활하게 하여 변비를 예방하는데도 효과적이라고 합니다.

변이 딱딱하거나 굳어서 나오는 경우에 헛개차를 드시면 많은 효과를 본다고 합니다.

헛개나무 효능으로 장 속 나쁜 세균을 제거하고, 여러 독소의 배출을 도와주어 장과 관련된 질환 등을 예방하는데도 많은 도움이 된다고 합니다.

피로 해소 효과

헛개나무에 다량 함유되어 있는 무기질 성분 및 아미노산 성분들은 신진대사를 촉진시키고, 혈액 순환을 원활하게 하여 피로 해소에도 좋은 효과가 있다고 합니다.

스트레스와 과도한 업무로 인하여 만성피로에 고통받고 계신다면 헛개차 등과 같은 음료를 꾸준히 섭취하면 좋은 효과를 볼 수 있다고 합니다.

간 건강에 도움

헛개나무에 많이 함유되어 있는 오메가 3 지방산 및 각종 아미노산 성분 등은 간의 기능 저하를 유발하는 독소를 배출하고, 간세포의 활성화에 도움을 줌으로 인해 간 건강 및 간 기능 향상에 많은 도움이 된다고 합니다.

그리고 헛개나무 효능으로 간에 쌓여 있는 지방을 줄여주는 효능도 있으며, 지방간을 예방하고 개선하는데도 좋은 작용을 한다고 합니다.

소화 효과

헛개나무 열매로 만든 헛개차를 꾸준히 드시면 내장기관 등을 개선하기 때문에 좋다고 합니다.

체내에 쌓여 있는 유해한 독소를 제거하여 소화 기능을 강화시킨다고 합니다.

이뇨 작용 효과

헛개나무에 함유되어 있는 칼륨 성분은 체내 쌓여 있는 독소와 노폐물을 외부로 배출하는 작용이 있기 때문에 이뇨 작용에도 좋은 효과가 있다고 합니다.

헛개나무 효능으로 이뇨작용뿐만 아니라 수분의 흡수를 빠르게 도우는 효능도 있어서 갈증 등을 빠르게 해소하는데도 큰 도움이 된다고 합니다.

관절염 완화에 좋음

헛개나무는 체내의 유해한 독소와 염증을 제거하는데도 뛰어난 작용을 하기 때문에 관절에 염증이 생겨 발생하는 관절염 등을 예방하는데도 많은 도움이 된다고 합니다.

헛개나무의 염증을 완화하는 작용으로 인하여 몸에 뭉쳐 있는 근육통 증상을 개선하는데도 효과가 좋다고 합니다.

황달 치료에 좋음

황달 증상이 있으신 분이 헛개나무와 율무, 다슬기, 오리고기를 함께 섭취하면 황달 증상 개선에 좋은 효과를 본다고 합니다.

헛개나무 열매 끓이는 법

헛개나무 열매를 흐르는 물에 깨끗하게 씻은 다음 물 2.5L에 넣은 다음 약한 불에 10~15분 정도 우려내고, 물이 끓어오르면 중간 불로 8분 정도 끓이면 완성됩니다.

헛개나무 부작용

헛개나무에는 여러 효능이 많이 있지만 주의해야 할 부작용 또한 있습니다.

헛개나무는 기본적으로 차가운 성질이 있으므로 평소 손발이 차갑거나 아랫배가 차가운 사람, 설사를 자주 하는 분은 섭취를 피하시는 것이 좋습니다.

헛개나무와 헛개열매에는 소량이긴 하지만 독성을 지니고 있기 때문에 건조하지 않고 생으로 섭취할 경우 복통이나 설사 등의 증상이 나타날 수 있다고 합니다. 때문에 한 달 이상 잘 건조해서 헛개나무를 섭취하시는 것이 좋다고 합니다.

헛개나무 차와 다른 차를 배합할 경우 녹차는 배합하지 않는 것이 좋습니다.

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헛개나무 효능 6가지 및 부작용 알아보아요

헛개나무는 갈매나무과 낙엽교목에 속하는 나무이며 지구자나무라고도 불립니다. 헛개나무는 주로 깊은 산속이나 계곡 등에서 자라며 헛개나무의 열매는 울퉁불퉁한 것이 특징입니다. 헛개나무는 식용이나 약재로 주로 사용되며, 최근에는 헛개차나 음료수나 헛개즙 등으로 많이 가공되어지고 있습니다. 특히 헛개나무는 간해독 및 간의 피로를 풀어주는데 탁월한 효능을 지닌 대표적인 간건강음식이기도 한데요. 헛개나무에 다량 함유된 오메가3 및 필수아미노산, 다양하게 함유된 미네랄 성분들이 간건강 증진 뿐만 아니라 숙취에도 탁월한 효능이 있는 것으로 알려져 있는데요. 이외에도 헛개나무는 우리 몸을 건강하게 하는 다양한 작용을 한다고 합니다. 그래서 오늘은 헛개나무의 대표적인 효능 6가지에 대해 알려드리고자 합니다.

헛개나무와 헛개열매에는 소량이지만 독성을 지니고 있기 때문에 말리지 않고 섭취하게 되면 복통이나 설사 등의 증상이 발생할 수 있다고 합니다. 그렇기 때문에 한 달 이상 잘 말려서 헛개나무를 섭취하시는 것이 좋다고 합니다.

헛개나무에 다량 함유되어 있는 오메가3 지방산과 여러 아미노산 성분 등의 간의 기능저하를 유발하는 독소배출과 함께 간세포활성화에 도움을 주어 간건강 및 간기능 향상에 큰 도움이 된다고 합니다.

22 thg 9, 2017 — 헛개나무 효능 6가지 및 부작용 알아보아요 · 1. 숙취해소 · 2. 간건강 · 3. 이뇨작용 · 4. 변비예방 · 5. 관절염 완화 · 6. 피로회복.

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헛개나무 효능과 부작용 잘 알고 드셔야해요~

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헛개나무 효능 6가지 및 부작용 알아보아요

헛개나무는 갈매나무과 낙엽교목에 속하는 나무이며 지구자나무라고도 불립니다. 헛개나무는 주로 깊은 산속이나 계곡 등에서 자라며 헛개나무의 열매는 울퉁불퉁한 것이 특징입니다. 헛개나무는 식용이나 약재로 주로 사용되며, 최근에는 헛개차나 음료수나 헛개즙 등으로 많이 가공되어지고 있습니다. 특히 헛개나무는 간해독 및 간의 피로를 풀어주는데 탁월한 효능을 지닌 대표적인 간건강음식이기도 한데요. 헛개나무에 다량 함유된 오메가3 및 필수아미노산, 다양하게 함유된 미네랄 성분들이 간건강 증진 뿐만 아니라 숙취에도 탁월한 효능이 있는 것으로 알려져 있는데요. 이외에도 헛개나무는 우리 몸을 건강하게 하는 다양한 작용을 한다고 합니다. 그래서 오늘은 헛개나무의 대표적인 효능 6가지에 대해 알려드리고자 합니다.

헛개나무 효능 6가지

1. 숙취해소

헛개나무의 가장 널리 알려진 대표적인 효능이라고 한다면 바로 과음으로 인해 발생하는 숙취를 빠르게 회복시킨다는 것인데요.

헛개열매를 달인 물이나, 헛개차를 드시면 숙취의 주요 원인인 분해되지 않는 아세트알데히드의 빠른 분해를 돕고, 외부로의 배출을 도와주기 때문에 숙취해소에 탁월한 효능이 있다고 합니다.

2. 간건강

헛개나무에 다량 함유되어 있는 오메가3 지방산과 여러 아미노산 성분 등의 간의 기능저하를 유발하는 독소배출과 함께 간세포활성화에 도움을 주어 간건강 및 간기능 향상에 큰 도움이 된다고 합니다.

특히 헛개나무는 간에 쌓인 지방을 줄여주는 효능도 지니고 있어 지방간을 예방하고 개선하는데도 뛰어난 작용을 한다고 합니다.

3. 이뇨작용

헛개나무에 다량 함유되어 있는 칼륨 성분이 체내 쌓인 독소 및 노폐물을 외부로 배출시켜주는 작용을 해줌으로써 이뇨작용에 탁월한 효과가 있다고 합니다.

또한 헛개나무는 이뇨작용 뿐만 아니라 수분의 흡수를 빠르게 도와주는 효능도 있어서 갈증을 빠르게 해소하는데도 큰 효능이 있다고 합니다.

4. 변비예방

헛개나무를 꾸준히 섭취하게 되면 장운동 활성화로 인해 배변활동을 원활하게 해주어 변비를 예방하는데도 큰 효과가 있다고 합니다.

또한 헛개나무는 장 속 유해한 세균을 없애주고, 독소배출을 도와주는 작용도 해주기 때문에 장질환 등을 예방하는데도 큰 도움이 된다고 합니다.

5. 관절염 완화

헛개나무는 체내 유해한 독소나 염증을 제거하는데 뛰어난 효과가 있기 때문에 관절에 염증이 생겨 발생하는 관절염을 예방하는데도 큰 효과를 발휘한다고 합니다.

또한 헛개나무의 염증을 완화하는 작용은 몸에 뭉친 근육통의 증상을 개선하는데도 큰 도움이 된다고 합니다.

6. 피로회복

헛개나무에 풍부하게 함유되어 있는 다양한 무기질 성분과 아미노산 성분들이 신진대사를 촉진하고, 혈액순환을 개선시켜 피로를 회복하는데 큰 도움을 준다고 합니다.

특히 스트레스나 과도한 업무로 인해 만성피로에 시달리는 직장인들이 꾸준히 섭취하면 좋은 효과를 볼 수 있다고 합니다.

※ 헛개나무 부작용

헛개나무에는 여러 효능들이 많이 있지만 주의해야할 부작용 또한 있다고 하는데요.

헛개나무와 헛개열매에는 소량이지만 독성을 지니고 있기 때문에 말리지 않고 섭취하게 되면 복통이나 설사 등의 증상이 발생할 수 있다고 합니다. 그렇기 때문에 한 달 이상 잘 말려서 헛개나무를 섭취하시는 것이 좋다고 합니다.

이상으로 헛개나무의 여러 효능 및 부작용에 대해서 살펴보았는데요. 위에 소개된 여러 내용들을 잘 참고하셔서 헛개나무를 건강하게 드시길 바랍니다.

헛개나무차 – 나무위키

27 thg 12, 2022 — 2. 효능[편집] … 술 마신 다음날, 숙취에 매우 좋아 속이 불편하거나 두통이 있는 등의 증상을 빠르게 해소시킬 수 있다. 또한, 물이나 다른 음료에 비해 …

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🍵헛개나무 효능 총정리, 먹는법,부작용🍵 숙취, 관절염, 간, 혈관건강에 최고, 헛개나무 부작용, 헛개나무 끓이는법, 헛개나무 먹는법, 헛개나무 열매 효능, 헛개나무의효능

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헛개나무 효능, 부작용, 헛개차(지구자차) 끓이는 법 – 그라디움

우리가 섭취한 알코올의 대부분은 간에서 분해된답니다. 알코올을 마시면 위장에서 약간만 분해 되고, 소장에서 혈관을 타고 간으로 보내지며, 간에서 본격적인 분해 작업이 이뤄진답니다. 그리고 이 분해 과정에서 생산되는 아세트알데히드(Acetaldehyde)와 활성산소 같은 물질이 숙취는 물론 간세포를 손상시켜 여러 질병을 유발하게 된답니다. 여러 연구 결과는 헛개나무 추출물에 손상된 간세포 치료를 도울 수 있는 작용이 있다는 것을 보여줍니다.

건강에 문제가 있거나, 특별한 상황이 있거나, 약을 먹고 있다면, 헛개나무 추출물을 장기간 복용하기 전에 의료 전문인의 도움을 받는 것이 맞을 것입니다. 꼭 적어야 할 주의 사항이 있습니다. 그것은 숙취에 이를 정도로 술을 마시고 헛개 음료를 찾는 것은 ‘병 주고 약 주고’가 아니라, 병만 더할 뿐이라는 것입니다. 술을 마시지 않는 것이 최고이며, 마셔도 기분 좋게 한 잔으로 그치는 것이 좋을 것입니다.

헛개나무의 숙취 해소 효능은 중국 당나라 시대 문서에서도 발견될 정도로 그 역사가 상당히 길답니다. 헛개나무 토막을 술독에 넣으면 술이 헛것(물)이 된다 해서 헛개나무라 불린다는 말이 있을 정도니까요. 실제로 헛개나무 추출물을 이용한 연구에서 그 효능이 입증되었답니다. 헛개나무에 들어 있는 플로보놀 성분인 디하이드로미리세틴(dihydromyricetin)에 알코올 분해 작용이 있는 것으로 밝혀졌답니다.

2 thg 3, 2020 — 헛개나무 효능 · 숙취 해소 작용이 있답니다. · 간 건강을 도울 수 있답니다. · 치매 치료를 도울 수 있답니다.

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헛개나무 효능, 부작용, 헛개차(지구자차) 끓이는 법 : 그라디움

요즘 헛개나무와 관련한 음료가 참 다양합니다. 숙취 해소에 관련한 효능 때문인데요, 그래서 오늘은 헛개나무 효능과 부작용, 그리고 헛개차에 관해 알아봅니다.

헛개나무란?

헛개나무는 갈매나무과에 속한 교목(큰키나무)으로, 원산지는 우리나라와 중국 등 동아시아 일대이며, 지금은 세계 여러 지역에 널리 퍼져 있습니다. 영어권에서는 오리엔탈 레이진 트리(Oriental raisin tree) 또는 재패니스 레이진 트리(Japanese raisin tree)라 부르는데, 이것은 열매처럼 보이는 열매자루의 맛이 건포도(Raisin)와 비슷하기 때문인 듯합니다.

예로부터 헛개나무는 숙취 해소에 특별한 효능이 있는 것으로 알려졌습니다. 또한, 꽃이 풍성하게 피는 헛개나무는 꿀 생산에 좋은 밀원이며, 여기서 얻은 헛개꿀 역시 건강에 이로운 성분이 풍부하게 들어 있답니다. 한방에서는 헛개나무 열매를 지구자(枳椇子)라 부릅니다.

헛개나무 효능

숙취 해소 작용이 있답니다.

헛개나무의 숙취 해소 효능은 중국 당나라 시대 문서에서도 발견될 정도로 그 역사가 상당히 길답니다. 헛개나무 토막을 술독에 넣으면 술이 헛것(물)이 된다 해서 헛개나무라 불린다는 말이 있을 정도니까요. 실제로 헛개나무 추출물을 이용한 연구에서 그 효능이 입증되었답니다. 헛개나무에 들어 있는 플로보놀 성분인 디하이드로미리세틴(dihydromyricetin)에 알코올 분해 작용이 있는 것으로 밝혀졌답니다.

간 건강을 도울 수 있답니다.

우리가 섭취한 알코올의 대부분은 간에서 분해된답니다. 알코올을 마시면 위장에서 약간만 분해 되고, 소장에서 혈관을 타고 간으로 보내지며, 간에서 본격적인 분해 작업이 이뤄진답니다. 그리고 이 분해 과정에서 생산되는 아세트알데히드(Acetaldehyde)와 활성산소 같은 물질이 숙취는 물론 간세포를 손상시켜 여러 질병을 유발하게 된답니다. 여러 연구 결과는 헛개나무 추출물에 손상된 간세포 치료를 도울 수 있는 작용이 있다는 것을 보여줍니다.

간은 흔히 침묵의 장기라 부릅니다. 심하게 손상되기 전까지는 자신의 증상을 드러내지 않기 때문입니다. 이상을 느껴 병원을 찾았을 때는 손을 쓰기에는 이미 늦은 경우가 많답니다. 적당량의 술은 괜찮겠지만, 가능한 한 멀리하는 것이 좋을 것입니다.

치매 치료를 도울 수 있답니다.

최근 한 연구 결과는 헛개나무 추출물이 치매 치료에 도움이 될 수 있다는 것을 보여줍니다. 헛개나무 추출물에 들어 있는 디하이드로미리세틴(dihydromyricetin) 성분이 숙취 해소와 간 건강을 도울 뿐만 아니라, 기억력과 학습력을 회복하는 데에도 작용한다는 것을 밝혀냈답니다. 이론적인 발견에 그친 것이 아니라, 치매(알츠하이머) 환자를 대상으로 한 소규모 임상 시험에서 상당한 개선이 있었답니다.

건강에 좋은 헛개차 만들기

헛개나무는 다양한 방식으로 이용할 수 있습니다. 시중에 헛개나무 열매 추출물 성분으로 만든 숙취 해소 관련 제품이 많습니다. 누구나 쉽게 마실 수 있도록 나온 음료 제품도 있고, 헛개나무 열매 추출물로 만든 알약 형태 제품이나 캡슐 형태 제품도 있고, 분말 제품도 있습니다.

어떤 제품이든지 믿을만한 회사에서 나온 제품을 선택하는 것이 좋을 것입니다. 또한, 성분표에서 첨가물 여부와 함량을 살펴보고 구입하시고, 구입 후에는 제품에 따라 성분과 함량에 차이가 있을 수 있으므로 설명서에 적힌 복용법을 따르시기 바랍니다.

헛개나무 열매인 지구자와 헛개나무의 연한 줄기와 잎을 직접 채취하거나 구입하여 이용할 수도 있을 것입니다. 한약 달이듯이 달여도 좋고, 바싹 말려서 차로 이용해도 좋습니다. 대추나 감초를 함께 넣으면 더욱 좋을 것입니다.

부작용 및 주의사항

건강한 사람이 헛개나무 추출물을 일반적인 방법에 따라 복용하는 것은 대체로 안전하답니다. 하지만 이것은 본인의 상황에 따라 다를 수 있습니다.

헛개나무에는 약간의 독성이 있답니다. 특히 간에 문제가 있다면 피해야 한답니다.

건강에 문제가 있거나, 특별한 상황이 있거나, 약을 먹고 있다면, 헛개나무 추출물을 장기간 복용하기 전에 의료 전문인의 도움을 받는 것이 맞을 것입니다.

건강에 문제가 있거나, 특별한 상황이 있거나, 약을 먹고 있다면, 헛개나무 추출물을 장기간 복용하기 전에 의료 전문인의 도움을 받는 것이 맞을 것입니다. 꼭 적어야 할 주의 사항이 있습니다. 그것은 숙취에 이를 정도로 술을 마시고 헛개 음료를 찾는 것은 ‘병 주고 약 주고’가 아니라, 병만 더할 뿐이라는 것입니다. 술을 마시지 않는 것이 최고이며, 마셔도 기분 좋게 한 잔으로 그치는 것이 좋을 것입니다.

이 자료는 의료상의 정보가 아닌 일반적인 정보입니다. 일반적인 상황에서 참고 자료로 사용하시고, 문제가 있다면 의료 전문인의 도움을 받아야 합니다.

요약

헛개나무는 예로부터 숙취 해소에 효능이 있는 것으로 알려졌으며, 현대 과학적인 연구 결과도 그 효능을 뒷받침합니다. 그런 연유로 시중에는 헛개나무 추출물을 이용한 숙취 해소 제품도 많습니다. 제품을 구입하실 때는 성분표를 확인하여 이름뿐인 제품은 거르는 것이 좋을 것입니다. 또한, 간에 문제가 있다면 피해야 한답니다.

참고 자료

헛개나무열매 효능과 부작용, 헛개차(헛개수) 끓이는 방법

◐ 한 방송을 통해 나잇살 빼는 방법이 소개가 되었는데요, 나이가 들어가면서 남성은 정력이 떨어지며, 여성은 자궁력이 저하되면서 노폐물과 지방이 많이 쌓이고 몸속 림프 순환까지 느려지게되어 더욱 살이 찌게 된다고 합니다.

◐ 헛개나무에 있는 무기질 성분과 아미노산 성분이 풍부하게 함유되어 있어서, 신진대사를 촉진시켜주며 혈액순환을 도와 몸안에 쌓인 독을 풀어주어, 스트레스와 만성피로로 인한 피로회복에 큰 도움을 줍니다.

◐ 헛개나무는 갈매나무과에 속하는 낙엽교목으로, 지구자나무라고도 불리기도 하는데요, 지방에 따라 각기 이름 들이 다르게 불리고 있으며 주로 깊은 산의 고지대에서 자랍니다.

30 thg 8, 2020 — 헛개나무 열매 효능 … ◐ 헛개나무열매는 간의 재생능력을 도와주며 간 온도를 정상화 시켜주어 간 기능 개선에 도움을 줍니다. ◐ 또한 해독작용이 …

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  • Description Website: 30 thg 8, 2020 — 헛개나무 열매 효능 … ◐ 헛개나무열매는 간의 재생능력을 도와주며 간 온도를 정상화 시켜주어 간 기능 개선에 도움을 줍니다. ◐ 또한 해독작용이 …

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물 대신 이런 차 제발 마시지 마세요! 물 대용으로 마시면 안 되는 차 알려드립니다!

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헛개나무열매 효능과 부작용, 헛개차(헛개수) 끓이는 방법

헛개나무

◐ 헛개나무는 갈매나무과에 속하는 낙엽교목으로, 지구자나무라고도 불리기도 하는데요, 지방에 따라 각기 이름 들이 다르게 불리고 있으며 주로 깊은 산의 고지대에서 자랍니다.

◐ 2~3년에 한 번씩 열매가 달린다고 할 정도로 매우 귀한 약재입니다.

◐ 헛개나무열매의 이명으로는 맛이 달다고 하여 나무에서 나는 꿀이라는 뜻에서 “목밀”이라고 불리기도 합니다.

헛개나무 열매 효능

《간 건강》

◐ 헛개나무열매는 간의 재생능력을 도와주며 간 온도를 정상화 시켜주어 간 기능 개선에 도움을 줍니다.

◐ 또한 해독작용이 뛰어나 간경화, 지방간 등 간 질환 예방에 도움을 줍니다.

《숙취해소》

◐ 헛개나무열매에는 숙취의 원인이 되는 아세트알데히드 성분을 빠르게 분해해 주어 술독을 풀어주고 몸속에 있는 독소를 몸 밖으로 배출시켜 주는 효능이 있습니다.

◐ 알칼로이드와 플라보노이드 성분은 체내 알코올 대사 및 알코올 농도를 낮춰주어 숙취해소에 도움을 줍니다.

《뼈 건강 및 관절염 완화》

◐ 헛개나무열매에는 칼슘 성분이 풍부하여 뼈의 골밀도를 높여주며 성장기 골격 발달과 골다공증 예방과 관절염을 완화시켜주는 효능이 있습니다.

《피로회복》

◐ 헛개나무에 있는 무기질 성분과 아미노산 성분이 풍부하게 함유되어 있어서, 신진대사를 촉진시켜주며 혈액순환을 도와 몸안에 쌓인 독을 풀어주어, 스트레스와 만성피로로 인한 피로회복에 큰 도움을 줍니다.

《위장 건강 및 변비 예방》

◐ 헛개나무 열매는 헛배부름, 소화불량 등 소화 기능을 좋게 하면서 장운동을 도와 변비에도 도움을 준다고 합니다.

《나잇살 다이어트》

◐ 한 방송을 통해 나잇살 빼는 방법이 소개가 되었는데요, 나이가 들어가면서 남성은 정력이 떨어지며, 여성은 자궁력이 저하되면서 노폐물과 지방이 많이 쌓이고 몸속 림프 순환까지 느려지게되어 더욱 살이 찌게 된다고 합니다.

◐ 헛개나무열매는 몸속 독소를 배출시켜 주어 다이어트에 도움을 준다고 합니다.

《이뇨작용》

◐ 동의보감, 본초강목 등의 의약서에 따르면 헛개열매는 이뇨작용을 활발하게 해주어 열과 갈증해소에 효과가 있다고 기록되어 있는데요,

◐ 또한 헛개열매에는 칼륨 성분이 다량 함유되어 있어서 체내에 쌓여있는 독소와 노폐물을 몸 밖으로 배출시켜주는 효과가 있습니다.

헛개나무열매 복용시 부작용 및 주의사항

◐ 헛개나무열매는 찬 성질을 갖고 있어서 손발이 차고, 아랫배가 찬 사람, 설사를 자주하는 사람은 피하는 것이 좋습니다.

◐ 소량이지만 헛개나무열매는 독성을 지니고 있어서 단기간 음용하는 것이 좋습니다.

◐ 알려진 바에 의하면 장기간 복이나 과다 복용시에는 오히려 간의 해독 능력을 떨어뜨린다고 합니다.

◐ 또한 너무 많은 양을 복용하면 두통과 속쓰림 등 위장 장애가 올 수도 있으니 주의하시기 바랍니다.

◐ 그리고 이미 손상된 급성 간염이나 만성 간염 등의 질병이 있으신 분이 드실 경우에는 간 기능을 더 악화시킬 수 있으니 피하시는 것이 좋습니다.

헛개나무열매 먹는 방법

◐ 차로 먹는 것이 보편적인데요, 드실 때는 하루 1잔~ 2잔 정도가 적당합니다.(과용은 절대 금물입니다.)

◐ 끓일 경우에는 너무 오래 가열하면 헛개나무열매의 농도가 진해져서 오히려 간 부담이 될 수 있으니 주의하시기 바랍니다.

◐ 끓이실 때에는 보리차처럼 연하게 끓여서 부담 없이 마시는 것이 좋습니다.

헛개나무열매차 끓이는 법

1. 물 1L에 헛개나무 열매(종이컵 반정도)넣고 물을 끓여줍니다.

2. 물이 끓기 시작하면 10분정도 더 끓이시면 불을 끄고 식혀서 드시면 됩니다.

나잇살 다이어트에 좋은 계피헛개수 만들기

1. 깨끗하게 씻은 헛개나무 열매 20g(종이컵 반정도)와 계피 5g(두 조각)에 물 2L를 붓고

2. 센 불에서 30분간 끓이다가 약한 불에서 10분깐 더 끓여주면 완성됩니다.

헛개차 , 보약처럼 마시면 간에 좋지요 – 의약뉴스

A. 헛개차는 말 그대로 차(茶)이므로 마신다고 약처럼 바로 특정효과를 기대할 수는 없다. 다만, 평소 건강관리와 함께 ‘보험처럼 마시는’ 습관은 매우 좋다고 생각한다. 간 보호효과와 관련해서는 한방에서 헛개열매나 잎, 줄기 등의 성질이 차갑기 때문에 뜨거워진 간을 차게 해주고, 특히 주독(酒毒)을 푸는 데 효과가 있다는 데서 유래한 것 같다.

A. 약재로도 사용하는 인진쑥이 간의 열을 제거해준다. 청국장도 술이나 담배에 시달린 간을 보호하는 작용을 하는 것으로 알려져 있다. 양배추, 샐러리, 파슬리 등 담백한 야채들의 비타민과 미네랄, 효소 등은 간 세포의 재생 및 신진대사 촉진에 도움을 준다. 음료 중에서는 시력에 좋다고 알려진 결명자도 간의 기능을 돕는다.

A. 잎이나 줄기를 센 불에서 끓인 다음 약한 불로 다시 오래 달인 물을 수시로 마셨다. 헛개나무 열매 40g 정도를 헝겊 주머니에 넣어 1.8리터 가량의 물과 함께 2시간 정도 달이는 방법이다. 이렇게 한 후 냉장고에 넣어 보관하면서 수시로 마시면 좋다. 헛개는 간 외에 위, 대장의 기능을 높여준다고 알려져 있다.

18 thg 5, 2012 — 다만, 평소 건강관리와 함께 ‘보험처럼 마시는’ 습관은 매우 좋다고 생각한다. 간 보호효과와 관련해서는 한방에서 헛개열매나 잎, 줄기 등의 성질이 …

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헛개나무 차…간 해독에 도움이 될까? [엄지의 제왕 344회]

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헛개차 , 보약처럼 마시면 간에 좋지요

광동한방병원 문병하 대표원장

과로, 과음, 스트레스 등으로 인해 남녀노소 불구 만성피로가 일상화된 탓일까. 헛개 음료 열풍이 거세다.

지난 2010년 광동제약이 처음으로 헛개차를 내놓으면서 시작된 헛개음료 열풍이 주 타깃층인 남성들을 벗어나 여성 소비자들에게까지 확산되고 있는 것.

광동한방병원 문병하 대표원장(사진)을 만나 이와 같은 열풍의 중심에 있는 헛개에 대해 들어 봤다.

Q. 헛개가 간에 좋다는 인식이 헛개차 인기에 영향을 준 것 같다. 헛개차(음료)는 언제 어떻게 마시는 게 좋은가?

A. 헛개차는 말 그대로 차(茶)이므로 마신다고 약처럼 바로 특정효과를 기대할 수는 없다. 다만, 평소 건강관리와 함께 ‘보험처럼 마시는’ 습관은 매우 좋다고 생각한다. 간 보호효과와 관련해서는 한방에서 헛개열매나 잎, 줄기 등의 성질이 차갑기 때문에 뜨거워진 간을 차게 해주고, 특히 주독(酒毒)을 푸는 데 효과가 있다는 데서 유래한 것 같다.

Q. 한약재로써의 헛개의 효능은 어떤 게 있나?

A. 식물을 이용해 병을 고치는 방법에 대해 기술해놓은 중국 당대의 ‘식료본초’라는 책에 보면 헛개나무로 집을 수리하다 실수로 술독에 빠뜨렸더니 곧 물이 됐다는 이야기가 나온다. 과장된 이야기지만 음주 후 숙취로 인한 목마름 등에 헛개나무로 달인 차를 마시면 갈증이나 숙취를 줄일 수 있다는 의미로 받아들여진다.

Q. 민간에서도 헛개차를 음용해왔나?

A. 잎이나 줄기를 센 불에서 끓인 다음 약한 불로 다시 오래 달인 물을 수시로 마셨다. 헛개나무 열매 40g 정도를 헝겊 주머니에 넣어 1.8리터 가량의 물과 함께 2시간 정도 달이는 방법이다. 이렇게 한 후 냉장고에 넣어 보관하면서 수시로 마시면 좋다. 헛개는 간 외에 위, 대장의 기능을 높여준다고 알려져 있다.

Q. 간 건강을 유지하는 방법은.

A. 몸이 피곤하지 않도록 과로나 스트레스를 피하는 등 건강관리에 힘쓰고, 적당한 음주 및 안주선별에 각별히 유의해야 한다. 구운 고기나 내장 등은 콜레스테롤이 많아 지방간을 유발한다. 구운 고기보다는 삶은 고기나 회가 좋으며 야채를 충분히 곁들일 것을 권한다.

Q. 헛개 이외에 간에 좋은 음식이 있다면?

A. 약재로도 사용하는 인진쑥이 간의 열을 제거해준다. 청국장도 술이나 담배에 시달린 간을 보호하는 작용을 하는 것으로 알려져 있다. 양배추, 샐러리, 파슬리 등 담백한 야채들의 비타민과 미네랄, 효소 등은 간 세포의 재생 및 신진대사 촉진에 도움을 준다. 음료 중에서는 시력에 좋다고 알려진 결명자도 간의 기능을 돕는다.

Q. 수분 섭취도 중요하다고 하던데?

A. 간의 해독 기능을 위해서는 물이나 음료를 충분히 마시는 게 도움이 된다. 몸이 피곤해지면 갈증이 늘어나게 된다. 따라서 공복에 수시로 수분 섭취를 해 주면 좋다.

Q. 최근에는 헛개차가 여성들에게도 인기가 많은 것 같다.

A. 여성의 사회활동이 늘어나면서 남성들과 똑같은 환경에 놓여진데다, 가사에 전념하는 경우라도 육아나 아이 교육 등으로 인한 스트레스 등이 작지 않은 게 현실이다. 여성들은 간 크기가 작고 지방 성분도 비교적 많은 편이다. 이 때문에 남녀를 불구하고 헛개차를 마시면 도움을 받을 수 있다.

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헛개나무차 효능, 부작용 / 주의할점 – 네이버 블로그

갈증을 해소해주는 큰 역할을 합니다.

또한, 헛개나무에 들어있는 칼슘성분은

이뇨작용은 우리몸에 열을 내리고

19 thg 2, 2020 — 헛개나무차 효능 · ​. ​ ; 헛개나무차 효능, 부작용 · 숙취해소에 좋습니다. 헛개나무의 대표적인 효능이죠 ; 헛개나무차 효능, 부작용 · 이뇨작용을 도와 …

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헛개나무 효능 5가지 [백세인생]

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헛개나무차 효능, 부작용 / 주의할점

​

헛개나무차 효능, 부작용

​

이뇨작용을 도와줍니다.

이뇨작용은 우리몸에 열을 내리고

갈증을 해소해주는 큰 역할을 합니다.

또한, 헛개나무에 들어있는 칼슘성분은

우리몸속에 독소나 노폐물을

배출시켜주어 건강한 몸을

만들어 주는데 큰역할을 합니다.

​

​

근육통, 관절염에 좋습니다.

헛개나무에는 염증을 줄여주는

효과가 있어서 근육이 뭉쳤을때

풀어주는 효과가 있습니다.

또한, 염증으로 인해 생긴

관절염통증에도 헛개나무가

좋은 효능이 있다고 합니다.

​

​

간 기능 높이고…제 2의 인삼이 나무에 – 헬스조선

간 기능 높이고…제 2의 인삼이 나무에 이금숙 헬스조선 기자 가 –

가 +

11 thg 9, 2012 — 헛개나무는 장을 자극하여 대변을 원활하게 하고 숙변을 제거해주어 변비에도 효능이 있다. 또한 근육을 풀어주고 경락기능을 활발하게 하여, …

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👍헛개나무,헛개열매 놀라운 효능, 헛개열매차 만드는방법, 부작용,주의사항

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간 기능 높이고…제 2의 인삼이 나무에

간 기능 높이고…제 2의 인삼이 나무에 이금숙 헬스조선 기자 가 –

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‘나무’도 명약으로 쓰일 때가 있다. 대표적인 것이 헛개나무와 오가피이다.먼저 헛개나무는 간의 기능을 높여주는 효과가 있어 숙취해소음료 등의 원료로 많이 쓰인다. 바로 헛개나무에 들어 있는 ‘암페롭신’과 ‘호베니틴스’성분이 간 세포 보호 효과가 있기 때문이다. 헛개나무는 불규칙적인 생활, 피로누적, 잦은 술자리, 과식, 스트레스로 인해 간기능이 나빠진 직장인들에게 효과적이다. 헛개나무는 장을 자극하여 대변을 원활하게 하고 숙변을 제거해주어 변비에도 효능이 있다. 또한 근육을 풀어주고 경락기능을 활발하게 하여, 만성관절염을 치료하는 데에도 효과가 크다.헛개나무 잎이나 열매를 끓여 차로 마시거나 다려서 진하게 우려내 먹는다. 잎이나 줄기보다는 열매에 효능성분이 더 많이 들어있는 것으로 알려져 있다. 헛개나무의 인기 때문에 시중에서는 중국산과 국산이 혼재되어 판매되므로 반드시 믿을만한 원산지를 확인하고 구매하는 것이 좋다. 안전성이 보장되는 가공 식품을 통해 섭취하는 것도 좋다.오가피는 오갈피나무 뿌리의 껍질을 말린 것이다. 특유의 냄새가 있고 맛은 맵고 쓰며 성질은 따뜻한 것이 특징이다. 인삼처럼 잎이 다섯 개로 갈라져 있고 그 효능도 비슷해 ‘제2의 인삼’으로 불린다. 또 ‘만병을 치료하는 가시나무’를 뜻하는 ‘아칸토파낙스(ACANTHOPANAX)’ 라는 학명을 가지고 있는 등 약성이 높은 약재로 인정받고 있다.당뇨, 류머티스, 하지무력감, 골절상 등 다양한 증상에 효과를 볼 수 있다. 아스피린의 5배의 진통완화 효과가 있으며 각종 염증제거에도 탁월한 효과가 있다. 동의보감은 “허리와 등골뼈, 두 다리가 아프고 저리거나 뼈마디가 조여드는 증상 그리고 다리에 힘이 없이 늘어진 것을 낫게 하는 힘이 있다.”고 오가피의 효능을 소개하고 있다. 오가피는 10~50g에 물 1ℓ를 넣고 보리차처럼 끓여서 마시면 된다. 기호에 따라 대추, 계피 등을 함께 넣으면 더욱 좋다.한방명품 전문숍 ‘목화토금수( www.yackcho.com)’ 등에서 판매하는 추석 선물로 좋은 헛개나무, 오가피 제품을 소개한다.전남 장흥군 장동면에서 유기농으로 재배한 헛개나무를 원료로 몸에 좋은 유효성분만을 추출하여 개발한 진액으로, 바쁜 일상과 스트레스, 불규칙한 식사로 지친 간에 활력을 준다. 30ml×30포, 12만원 (추석특가: 10만6800원)생약초 재배 최적지 장흥군은 바다를 접하고 있어 헛개나무・어성초・두충・결명자・길경・사삼 등 다양한 내륙성 약초식물과 해양성 약초식물을 함께 만날 수 있는 곳이다. 장흥은 전국에서 아토피 발병률이 가장 낮은 지역인데 아토피 치료에 효능을 보이는 우수 제품을 선보인다. 장흥은 우리나라 정남쪽에 있어 겨울철이 따뜻하고 광합성 효율이 높아 식물성장에 적합하다. 특히 한방약초의 생육기간이 전국에서 가장 길어 헛개나무 등 생약초 재배의 최적지이다.기존의 중탕 제조법과는 달리 오가피를 발효시켜 음용이 용이하면서도 인체에 유익한 성분을 그대로 담아낸 발효원액으로, 철분과 비타민 등 유효성분이 가장 풍부한 5월에 오가피 어린 새싹만을 채취하였다. 700ml 10만원 (추석특가: 7만3000원)청정지역 평창군은 인체 생체리듬을 살아 숨쉬게 하는 해발 700m 자연조건을 자랑하는 평창은 친환경 농업을 통한 고품질 농산물을 생산한다. 일교차가 큰 평창군 태기산 기슭의 청정지역에서 생산된 무농약 친환경 인증을 받은 오가피, 인진쑥 등 청정 한방 건강식품을 만날 수 있다.

한방서 간에 좋은 음식으로 헛개나무열매 권하는 이유 – 헬스케어N

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김준수 기자

20 thg 11, 2020 — 헛개나무열매 효능은 이미 시중에 편의점이나 마트 등에서 판매가 되는 숙취해소제의 주요 원료로 유명한 만큼 대중적인 약재다. 플라보노이드, …

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  • Description Website: 20 thg 11, 2020 — 헛개나무열매 효능은 이미 시중에 편의점이나 마트 등에서 판매가 되는 숙취해소제의 주요 원료로 유명한 만큼 대중적인 약재다. 플라보노이드, …

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모닝와이드 – 헛개나무효능 오히려 간에독?

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한방서 간에 좋은 음식으로 헛개나무열매 권하는 이유

김준수 기자

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우리 몸에서 간은 가장 크고 무거운 장기로 알려져 있다. 특히 간은 자체적으로 재생 능력을 가지고 있어 이상이 생기더라도 특별한 징후를 보이지 않으며 관리가 더욱 까다롭다.이에 따라 간 건강의 바로미터라 할 수 있는 간수치에 대해 더욱 관심을 가지고 관리에 유념할 필요가 있다.간수치는 혈액 검사를 통해 간세포와 심장세포 등에 존재하는 효소의 농도가 증가하는 것을 확인하는 수치로 각종 질병이나 이상 증세를 알기 어려운 간의 건강에 대해 간접적으로 알 수 있다.보통 간수치가 높게 나타나면서 간 기능이 저하되면 피곤함이나 식욕부진 등의 증상이 나타날 수 있으며 간수치가 높아지거나 지방간 등 간과 관련된 질병 및 질환 환자들이 꾸준히 늘어나고 있는 만큼 간 관리에 대한 중요성이 더욱 대두되고 있다.한방에서는 간 건강관리를 위한 간에 좋은 음식으로 헛개나무열매를 권하고 있다. 헛개나무열매 효능은 이미 시중에 편의점이나 마트 등에서 판매가 되는 숙취해소제의 주요 원료로 유명한 만큼 대중적인 약재다. 플라보노이드, 알칼로이드 등의 성분이 다량 함유돼 알코올 대사량을 낮추는데 도움이 될 수 있으며 알코올을 분해하는데 좋은 영향을 기대할 수 있다.또한 간에 작용해 간에 쌓여 있는 독소의 배출을 도와주고 호베닌, 호베느시드, 하벤산 등의 유효성분을 함유해 간 기능 회복을 도와준다.이 같은 다양한 헛개나무열매의 장점이 알려지면서 간에 좋은 차로 헛개나무열매즙과 같은 액상차 형태의 건강식품들에 대한 관심도 커지고 있다.한방전문기업 영화식품에서 선보인 국산 헛개열매를 주재료로 하는 ‘영화 헛개열매즙’도 그 중 하나다. 영화 헛개열매즙은 포천에서 공수하는 헛개열매가 주재료이며 헛개나무를 보조적으로 가미해 제조된다. 특히 제조 과정에서 인공첨가물이 가미되지 않았다.영화식품 관계자는 “최근 간 건강에 대해 많은 관심이 집중되면서 간수치 낮추는 법, 지방간에 좋은 음식 등 간과 관련된 키워드의 검색량이 꾸준히 증가 추이를 보이고 있다”면서 “연말이 다가오면서 각종 모임을 통한 술자리나 피로도가 심해질 수 있는 만큼 간 건강에 대해 더욱 관심을 가지고 관리할 필요가 있다”고 전했다.

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