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최근 산업통상자원부 국가기술표준원은 ‘제8차 한국인 인체치수조사’ 결과를 공개했다. 2020년 5월부터 2021년 12월까지 진행된 이번 조사에는 20~69세 한국인 6839명이 참여했다. 조사결과에 따르면, 우리나라 남성 평균 키는 172.5cm며 여성은 159.6cm다.
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가장 ‘큰’ 연령대는 30대… 남 174.9, 여 161.9cm – 헬스조선
전반적으로 남녀 모두 체형이 서구화되는 경향을 보인 가운데, 전체 신장에서 하체 비율이 늘어난 점 또한 주목된다. 남성의 다리 길이 비율은 ▲20대 45.7% ▲30대 45.2% ▲40대 45.1% ▲50대 44.9% ▲60대 44.7%로 2004년보다 0.9~1.3%가량 증가했고, 여성도 ▲20대 46.1% ▲30대 45.9% ▲40대 45.6% ▲50대 45.4% ▲60대 45.2%로 1.1~1.5% 늘었다. 체격이 커지면서 다리 길이 또한 증가한 것으로 보인다. 박효진 교수는 “서양인을 보면 키가 클수록 다리 길이도 길어지면서 신체 균형이 맞는다”며 “마찬가지로 키가 크면서 나타난 자연스러운 변화로 보인다”고 말했다. 생활습관 변화가 영향을 미쳤을 수 있다는 의견도 나온다. 가천대길병원 소아청소년과 류일 교수는 “과거와 달리 바닥에 앉는 좌식생활을 하지 않고 입식생활이 일상화되면서 골반, 다리 등 체형에 영향을 받았을 가능성은 있다”며 “다만 이는 체형에 미치는 영향에 대한 추측일 뿐, 다리 길이 비중이 늘어난 확실한 원인이라고 볼 수는 없다”고 설명했다.
남녀노소 가리지 않고 키가 증가했다는 것은 그만큼 우리나라 사람들의 영양상태가 나아졌다는 것으로도 이해할 수 있다. 단순히 과거보다 먹는 양만 늘어난 것이 아닌, 몸에 좋은 음식들을 잘 챙겨 먹으면서 필요한 영양소를 골고루 섭취하고 있다는 의미다. 고려대 구로병원 가정의학과 박효진 교수는 “1970~1980년대와 비교하면 탄수화물 섭취가 줄고 단백질, 지방 섭취가 늘어났다”며 “섭취하는 영양소들이 전반적으로 풍부해짐에 따라, 영양상태 또한 고르게 좋아졌다”고 설명했다. 이어 “전보다 키에 대한 관심이 높아진 점도 일정 부분 영향을 줬을 것”이라며 “요즘에는 어렸을 때부터 성장에 도움이 되는 음식들을 챙겨 먹고, 성장판 검사를 통해 예상 키를 파악한 뒤 호르몬 치료를 받는 환자도 늘었다”고 덧붙였다.
전문가들은 향후 한국인의 체형이 더욱 서구화될 것으로 예상하고 있다. 체형 변화에 영향을 미치는 식습관, 생활방식이 모두 서구화됐고, 이 같은 변화가 추후 가속화될 것으로 보이기 때문이다. 특히 ‘위아래’보다 ‘양 옆’으로, 즉 신장보다는 허리둘레나 몸무게가 늘어날 가능성이 높다는 전망이 나온다. 류일 교수는 “한국인 키가 계속 크고 있다고 알려졌지만, 실제 청소년 평균 키는 최근 4~5년 사이 비슷한 수준인 것으로 조사된다”며 “지금과 비슷한 키에서 몸무게만 늘어나면서 비만이 증가할 것으로 보인다”고 예상했다. 박효진 교수 또한 “키만 서구화된 것이 아니라 복부 둘레도 서구화되고 있다”며 “팔 다리가 가늘고 길면서 배만 볼록하게 나오는 체형이 앞으로도 많아질 수 있다”고 말했다.
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가장 ‘큰’ 연령대는 30대… 남 174.9, 여 161.9cm
가장 ‘큰’ 연령대는 30대… 남 174.9, 여 161.9cm 전종보 헬스조선 기자 가 –
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키 크고 다리 비율 늘어… “영양상태 좋아졌기 때문” 서구화되는 한국인 체형, 비만 증가 전망
▲ 사진=클립아트코리아
최근 한국인 평균 키가 발표되면서 많은 관심을 모았다. 평균보다 큰 사람에게는 만족스러운 발표일 수 있으나, 반대로 평균보다 작다는 사실을 확인한 사람에게는 다소 실망스러운 발표였다. 그러나 만족도 실망도 이르다. 평균 이상·이하를 정확히 판단하려면 연령별 평균 키를 따져봐야 한다.
◇30대 남녀 평균 키 174.9·161.9cm… 전 연령대 중 가장 커
최근 산업통상자원부 국가기술표준원은 ‘제8차 한국인 인체치수조사’ 결과를 공개했다. 2020년 5월부터 2021년 12월까지 진행된 이번 조사에는 20~69세 한국인 6839명이 참여했다.
조사결과에 따르면, 우리나라 남성 평균 키는 172.5cm며 여성은 159.6cm다. 다만 이는 20~69세 성인 전체 측정치를 평균 낸 값으로, 발표 세부내용이나 ‘사이즈코리아’를 통해 확인한 연령별 평균 키와는 차이를 보인다. 우선, 남성은 30대가 174.9cm로 가장 컸으며 ▲20대 174.4cm ▲40대 173.2 ▲50대 170.5cm ▲60대 168.3cm 순으로 이어졌다. 20~40대는 평균 키가 모든 연령의 평균보다 0.5~2.4cm 컸던 반면, 50대와 60대는 2~4cm가량 작았다. 평균 키가 가장 큰 30대와 가장 작은 60대의 키 차이는 6.6cm로 꽤 컸다.
여성 역시 ▲30대 161.9cm ▲20대 161.3cm ▲40대 160.5cm ▲50대 157.6cm ▲60대 155.4cm 순으로 나타났으며, 20~40대가 평균 대비 1~2cm 큰 것에 비해 60대는 4cm 이상 작았다. 30대와 60대 평균 키의 차이 또한 6.5cm로 남성 못지않게 컸다. 이는 ‘평균 해당 여부’를 확인하고 싶을 때 연령별 평균을 자세히 확인해야 이유기도 하다.
▲ 한국인 평균 키 변화/표=산업통상자원부
◇영양상태 좋아진 한국인, 계속 큰다
평균 여부를 떠나 우리나라 사람들의 키는 계속해서 크고 있다. 1979년 1차 조사와 비교하면 남성은 6.4cm, 여성은 5.3cm 커졌으며, 직전 조사(2015년)에 비해서도 평균 키가 0.5cm·1.3cm씩 증가한 것으로 나타났다.
모든 연령이 마찬가지다. 남성의 경우 20~60대 전 연령 대상 조사가 이뤄진 1997년보다 ▲20대 2.9cm ▲30대 4.4cm ▲40대 5.4cm ▲50대 4cm ▲60대 4.2cm 씩 평균 키가 증가했다. 여성 또한 ▲20대 1.5cm ▲30대 4.1cm ▲40대 3.8cm ▲50대 4.2cm ▲60대 4.2cm 씩 증가했으며, 특히 지난 조사 당시보다 50·60대 평균 키가 커졌음을 확인할 수 있다.
남녀노소 가리지 않고 키가 증가했다는 것은 그만큼 우리나라 사람들의 영양상태가 나아졌다는 것으로도 이해할 수 있다. 단순히 과거보다 먹는 양만 늘어난 것이 아닌, 몸에 좋은 음식들을 잘 챙겨 먹으면서 필요한 영양소를 골고루 섭취하고 있다는 의미다. 고려대 구로병원 가정의학과 박효진 교수는 “1970~1980년대와 비교하면 탄수화물 섭취가 줄고 단백질, 지방 섭취가 늘어났다”며 “섭취하는 영양소들이 전반적으로 풍부해짐에 따라, 영양상태 또한 고르게 좋아졌다”고 설명했다. 이어 “전보다 키에 대한 관심이 높아진 점도 일정 부분 영향을 줬을 것”이라며 “요즘에는 어렸을 때부터 성장에 도움이 되는 음식들을 챙겨 먹고, 성장판 검사를 통해 예상 키를 파악한 뒤 호르몬 치료를 받는 환자도 늘었다”고 덧붙였다.
▲ 5차(2004년)·8차(2021년) 20대·60대 인체비율 변화/산업통상자원부 제공
◇‘롱다리’되는 이유? “키 크면서 생기는 변화”
이번 조사에서는 평균 키 외에 ▲상·하체 비율 ▲체질량지수(BMI) ▲허리둘레 ▲두신지수(머리 수직 길이 대비 키의 비율) 등에 대한 남녀 평균값도 공개됐다. 남성은 체질량지수가 높아지고 허리둘레가 늘어나는 등 계속해서 비만해진 양상을 보인 반면, 여성의 경우 BMI는 22~23 사이를 유지했으며 허리둘레 또한 20대를 제외한 전 연령이 감소한 것으로 나타났다. 이와 달리 남성은 전 연령대에서 허리둘레가 증가했다.
전반적으로 남녀 모두 체형이 서구화되는 경향을 보인 가운데, 전체 신장에서 하체 비율이 늘어난 점 또한 주목된다. 남성의 다리 길이 비율은 ▲20대 45.7% ▲30대 45.2% ▲40대 45.1% ▲50대 44.9% ▲60대 44.7%로 2004년보다 0.9~1.3%가량 증가했고, 여성도 ▲20대 46.1% ▲30대 45.9% ▲40대 45.6% ▲50대 45.4% ▲60대 45.2%로 1.1~1.5% 늘었다. 체격이 커지면서 다리 길이 또한 증가한 것으로 보인다. 박효진 교수는 “서양인을 보면 키가 클수록 다리 길이도 길어지면서 신체 균형이 맞는다”며 “마찬가지로 키가 크면서 나타난 자연스러운 변화로 보인다”고 말했다. 생활습관 변화가 영향을 미쳤을 수 있다는 의견도 나온다. 가천대길병원 소아청소년과 류일 교수는 “과거와 달리 바닥에 앉는 좌식생활을 하지 않고 입식생활이 일상화되면서 골반, 다리 등 체형에 영향을 받았을 가능성은 있다”며 “다만 이는 체형에 미치는 영향에 대한 추측일 뿐, 다리 길이 비중이 늘어난 확실한 원인이라고 볼 수는 없다”고 설명했다.
◇전문가들 “체형 점차 서구화… 비만 늘어날 것”
전문가들은 향후 한국인의 체형이 더욱 서구화될 것으로 예상하고 있다. 체형 변화에 영향을 미치는 식습관, 생활방식이 모두 서구화됐고, 이 같은 변화가 추후 가속화될 것으로 보이기 때문이다. 특히 ‘위아래’보다 ‘양 옆’으로, 즉 신장보다는 허리둘레나 몸무게가 늘어날 가능성이 높다는 전망이 나온다. 류일 교수는 “한국인 키가 계속 크고 있다고 알려졌지만, 실제 청소년 평균 키는 최근 4~5년 사이 비슷한 수준인 것으로 조사된다”며 “지금과 비슷한 키에서 몸무게만 늘어나면서 비만이 증가할 것으로 보인다”고 예상했다. 박효진 교수 또한 “키만 서구화된 것이 아니라 복부 둘레도 서구화되고 있다”며 “팔 다리가 가늘고 길면서 배만 볼록하게 나오는 체형이 앞으로도 많아질 수 있다”고 말했다.
시도별 연령별 성별 평균 신장 분포 현황 : 일반
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나는 클까? 작을까? 한국 학생 평균 키를 알아보자 | 입시덕후
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키(신체) – 나무위키
외모측면에서 선호하는 이상적인 키는 사람마다 다르지만 보편적으로 남자의 경우 178~186cm, 여자는 165~170cm 정도이다. 평균적으로는 남성 182cm, 여성 168cm. 다만 …
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남자 키 구간별 특징
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42년간 한국인 평균키 남자는 6.4cm, 여자는 5.3cm 커졌다
30 thg 3, 2022 — 국가기술표준원이 30일 발표한 ‘제8차 한국인 인체치수조사’ 결과에 따르면 한국인의 평균 키는 남성의 경우 172.5cm, 여성은 159.6cm로 집계됐다. 2020년 …
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42년간 한국인 평균키 남자는 6.4cm, 여자는 5.3cm 커졌다
부모라면 대부분 아이의 키에 관심을 기울인다. 또래에 비해 작은 건 아닌지, 1년에 몇 cm씩 성장하는지 등 아이가 얼마나 잘 크고있는지 확인한다. 이제 막 유치원에 갈 6세 무렵이 되면 이런 관심이 더욱 중요해진다. 정말로 아이를 ‘쑥쑥’ 키울 수 있는 시작점이기 때문이다.그렇다면 먼저, 키에 대한 잘못된 상식을 바로잡아야 한다. 대표적인 것이 ‘유전자의 힘’이다. 많은 이들이 키는 유전자에 의해 결정된다는 생각을 하지만 사실이 아니다. 아이의 키를 결정짓는 요소 중 부모의 유전자는 23% 정도밖에 차지하지 않는다. 나머지 63%는 생활습관, 균형잡힌 영양소, 운동 등이 차지한다. 따라서 엄마 아빠의 키가 작아도 건강한 일상생활을 하는 아이라면 충분히 키가 커질 수 있다. “또래보다 작은 아이, 정상일까?”또래 아이들의 평균보다 작다고 해서 반드시 ‘작은 키’에 속하는 것은 아니다. 의학적으로 키가 작다고 판단하려면 같은 연령대 어린이 100명 중 세 번째 이내로 작아야 한다. 또 키는 성장 속도도 중요하다. 1년에 4cm 이상 자라지 않는 아이는 저신장이나 왜소증을 의심해볼 수 있다. 그런 경우가 아니라면 정상 범주에 속하므로 크게 걱정하지 않아도 된다.6세를 기준으로 남자 아이의 평균 키와 몸무게는 113cm, 20kg. 여자 아이 평균 키와 몸무게는 112cm, 19kg이다. 하지만 키는 100cm에서 121cm까지, 몸무게는 17kg에서 25kg까지가 정상적 성장 범위로 간주된다.”어린이 성장 보조제, 효과 있을까?”아이의 키를 키운다는 영양제나 한약 처방등이 적지 않은 관심을 받고 있다. 하지만 아이의 키 성장 효과와 관련해 지금까지 의학적인 안전성과 효과가 검증된 방법은 성장 호르몬 요법뿐이다. 영양제를 비롯한 보조약물 가운데 키나 체중을 늘려준다고 인정받은 것은 없다.하지만 혹시 모를 약간의 효과를 기대하며 성장 보조제를 먹이는 부모도 많다. 문제는 이런 검증되지 않은 방법을 사용하면 오히려 아이의 건강에 좋지 않은 영향을 줄 수있다는 점이다. 예를 들어 성장을 촉진한다는 칼슘제는 처방전 없이 임의로 복용할 경우 성장판이 일찍 닫히거나 인체에 돌이 생기는 등 부작용을 일으킬 수 있다.”성장 호르몬 치료가 답일까?”성장 호르몬 투여법은 현재까지 키 성장 효과가 과학적으로 입증된 유일한 치료 방법이다. 유전적 또는 만성 질환으로 성장장애를 겪는 아이라면 반드시 성장 호르몬 치료를 받아야 한다. 하지만 이런 3%의 경우를 제외한 키 작은 아이도 성장 호르몬 주사를 맞힐 수 있다. 단, 모두에게 권장되지는 않는다. 소아과 전문의들은 부작용이 생길 수도 있다느 점, 연 1,000만 원 이상의 비용이 든다는 점 등을 고려해 정밀한 진찰과 검사를 받은 후 신중하게 결정하는 것이 좋다고 설명한다.김주미 키즈맘 기자 [email protected]
한국인 ‘롱다리’ 많아지고 남성 절반은 비만 – 한겨레
국표원은 이날 육군본부, 한국스마트의료기기산업진흥재단, 단국대 웨어러블 제조데이터 플랫폼센터, 대한인간공학회, 한국의류학회와 함께 한국인 인체 지수 조사 데이터 활용·협력에 관한 양해각서(MOU)를 맺었다. 산업계를 비롯한 다양한 분야에서 한국인 체형 변화와 인체 지수 조사 결과를 활용하고, 미래산업 육성을 위한 신규 데이터 수요 발굴과 데이터 활용 확산을 위한 협력 체계를 구축하기 위한 목적이다. 양해각서 체결 뒤엔 주제발표회를 열어 의료 기기, 웨어러블 기기, 인간공학 분야 등 미래산업에 대한 협력 방향을 모색하고, 공모전을 통해 발굴한 비즈니스 모델 아이디어 우수 사례를 공유했다. 이날 서울 강남구 삼성동 코엑스에서 온·오프라인으로 동시에 진행된 행사 영상과 전시품 등은 전용 온라인 플랫폼( www.sizekorea2022.kr)에서 확인할 수 있다.
남성의 평균 체질량 지수(BMI·몸무게/키)는 1979년 22.1에서 꾸준히 증가해 24.9로 나타났다. 남성의 절반가량인 47.0%가 비만 상태(체질량 지수 25 이상)였다. 여성의 체질량 지수는 22.0~23.1 사이에서 등락을 유지해 1979년 22.0, 2021년엔 22.6이었다. 여성의 경우 5년 전인 제7차 조사 결과에 견줘 35살 이상 모든 연령대에서 비만도가 줄었으며, 50~60대의 감소 폭이 두드러졌다. 복부비만의 지표인 허리둘레 역시 직전 조사 결과 대비 남성은 전 연령대에서 증가했으며, 여성은 20대를 제외한 전 연령대에서 감소한 것으로 나타났다.
산업통상자원부 국가기술표준원이 30일 ‘사이즈 코리아 성과 발표회’에서 공개한 ‘제8차 한국인 인체치수조사’ 결과를 보면, 한국 성인의 평균 키는 남성 172.5cm, 여성 159.6cm를 기록했다. 이번 조사는 2020년 5월~2021년 12월에 걸쳐 20~69살 한국인 6839명을 대상으로 이뤄졌다. 1979년 제1차 조사 때 한국인 평균 키는 남성 166.1cm, 여성 154.3cm였다. 40년 남짓에 걸쳐 남성은 6.4cm, 여성은 5.3cm 커졌다.
30 thg 3, 2022 — 한국인의 평균 키가 42년 전보다 남성은 6.4cm, 여성은 5.3cm 커지고 이른바 ‘롱다리’ 체형이 지속해서 증가한 것으로 조사됐다. 남성의 평균 비만도 …
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한국 남자 평균 키
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한국인 ‘롱다리’ 많아지고 남성 절반은 비만
평균키 남성 172.5㎝·여성 159.6㎝
42년 전보다 각각 6.4㎝·5.3㎝ 커져
여성 허리둘레 20대 빼곤 감소세
한국인의 평균 키가 42년 전보다 남성은 6.4cm, 여성은 5.3cm 커지고 이른바 ‘롱다리’ 체형이 지속해서 증가한 것으로 조사됐다. 남성의 평균 비만도는 늘어난 반면, 35살 이상 여성의 비만도는 줄어든 것으로 나타났다.
산업통상자원부 국가기술표준원이 30일 ‘사이즈 코리아 성과 발표회’에서 공개한 ‘제8차 한국인 인체치수조사’ 결과를 보면, 한국 성인의 평균 키는 남성 172.5cm, 여성 159.6cm를 기록했다. 이번 조사는 2020년 5월~2021년 12월에 걸쳐 20~69살 한국인 6839명을 대상으로 이뤄졌다. 1979년 제1차 조사 때 한국인 평균 키는 남성 166.1cm, 여성 154.3cm였다. 40년 남짓에 걸쳐 남성은 6.4cm, 여성은 5.3cm 커졌다.
상체와 하체의 비율을 나타내는 다리 길이 비율(샅높이/키)은 모든 연령대에서 높아졌다. 이 비율이 2003년 제5차 조사 때는 남성 43.7%, 여성 44.4%에서 이번엔 남성 45.3%, 여성 45.8%로 늘었다.
머리 수직 길이 대비 키의 비율을 나타내는 두신 지수(키/머리 길이)는 1990년대 이후 7.2~7.3을 유지하고 있으며 머리너비 지수(머리너비/머리두께)는 모든 시대·연령·성별에서 동양인의 단두형 비율인 0.84~0.89 사이를 기록했다. 국표원은 “키의 성장과 몸무게의 증가, 체형의 서구화에도 일부 인체 비율은 한국인 고유의 특성을 유지하고 있는 것으로 나타났다”고 밝혔다.
남성의 평균 체질량 지수(BMI·몸무게/키)는 1979년 22.1에서 꾸준히 증가해 24.9로 나타났다. 남성의 절반가량인 47.0%가 비만 상태(체질량 지수 25 이상)였다. 여성의 체질량 지수는 22.0~23.1 사이에서 등락을 유지해 1979년 22.0, 2021년엔 22.6이었다. 여성의 경우 5년 전인 제7차 조사 결과에 견줘 35살 이상 모든 연령대에서 비만도가 줄었으며, 50~60대의 감소 폭이 두드러졌다. 복부비만의 지표인 허리둘레 역시 직전 조사 결과 대비 남성은 전 연령대에서 증가했으며, 여성은 20대를 제외한 전 연령대에서 감소한 것으로 나타났다.
인체 지수 조사는 의류, 생활용품 등 제품과 서비스 경쟁력을 강화하기 위해 국민의 인체 지수·형상 데이터를 수집·보급하는 사업으로 5년 주기로 실시되고 있다. 이 데이터를 활용한 사례로, 지하철 좌석 크기를 기존 435mm에서 2017년부터 480mm 크기로 바꿔 설계·보급한 일을 들 수 있다.
국표원은 이날 육군본부, 한국스마트의료기기산업진흥재단, 단국대 웨어러블 제조데이터 플랫폼센터, 대한인간공학회, 한국의류학회와 함께 한국인 인체 지수 조사 데이터 활용·협력에 관한 양해각서(MOU)를 맺었다. 산업계를 비롯한 다양한 분야에서 한국인 체형 변화와 인체 지수 조사 결과를 활용하고, 미래산업 육성을 위한 신규 데이터 수요 발굴과 데이터 활용 확산을 위한 협력 체계를 구축하기 위한 목적이다. 양해각서 체결 뒤엔 주제발표회를 열어 의료 기기, 웨어러블 기기, 인간공학 분야 등 미래산업에 대한 협력 방향을 모색하고, 공모전을 통해 발굴한 비즈니스 모델 아이디어 우수 사례를 공유했다. 이날 서울 강남구 삼성동 코엑스에서 온·오프라인으로 동시에 진행된 행사 영상과 전시품 등은 전용 온라인 플랫폼( www.sizekorea2022.kr)에서 확인할 수 있다.
김영배 선임기자 [email protected]
연령별 학생 평균 키(행정구역/성별) – 한국여성정책연구원
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KOSIS
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한국 19세 평균 키 전 세계 60위권…1위는 네덜란드 – 연합뉴스
6일(현지시간) 일간 텔레그래프, BBC 방송에 따르면 영국 임피리언 칼리지 런던 연구팀은 1985년에서 2019년 사이 전 세계 193개국 6천500만명 이상의 5∼19세 어린이 및 청소년의 키와 체질량지수(BMI) 등을 분석해 의학 저널 ‘랜싯’에 게재했다.
이번 연구를 주도한 임피리얼 칼리지 런던의 안드리아 로드리게스 마르티네스 박사는 “어릴 때와 청소년 시절 건강한 몸무게와 키는 평생 개인의 웰빙에 이익을 준다”고 말했다.
연구자들은 유전이 개별 어린이의 키와 몸무게에 중요한 역할을 할 수 있지만, 전체 인구의 건강과 관련해서는 영양과 주변 환경이 핵심적 역할을 한다고 설명했다.
6 thg 11, 2020 — 남자는 183.8cm, 여자는 170.4cm에 달했다. 가장 키가 큰 나라와 작은 나라의 평균은 20cm의 격차를 보였다. ADVERTISEMENT. 이는 …
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대륙의 여성 모델들의 평균 키
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한국 19세 평균 키 전 세계 60위권…1위는 네덜란드
193개국 6천500만명의 어린이·청소년 분석 결과 “35년간 중국과 한국이 가장 큰 개선”…사하라 이남 오히려 퇴보
전세계 어린이·청소년 평균키 차이를 분석한 임피리얼 칼리지 런던 [임피리얼 칼리지 런던 웹사이트 캡처. 재판매 및 DB 금지]
(런던=연합뉴스) 박대한 특파원 = 한국 19세 청소년의 평균 키가 남녀 모두 세계 60위권으로 조사됐다.
35년 전만 해도 세계 130위권 수준이었으나 전 세계에서 중국과 함께 가장 큰 개선을 이룬 것으로 나타났다.
6일(현지시간) 일간 텔레그래프, BBC 방송에 따르면 영국 임피리언 칼리지 런던 연구팀은 1985년에서 2019년 사이 전 세계 193개국 6천500만명 이상의 5∼19세 어린이 및 청소년의 키와 체질량지수(BMI) 등을 분석해 의학 저널 ‘랜싯’에 게재했다.
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이에 따르면 2019년 기준 19세 평균 키가 가장 큰 나라는 모두 네덜란드였다.
남자는 183.8cm, 여자는 170.4cm에 달했다.
가장 키가 큰 나라와 작은 나라의 평균은 20cm의 격차를 보였다.
이는 남자의 경우 6년, 여자의 경우 8년 정도의 성장 격차를 의미한다고 보고서는 설명했다.
예를 들어 라오스의 19세 남자 청소년 평균 키는 162.8cm인데 이는 네덜란드 13세 소년 평균 키와 같다.
과테말라와 방글라데시, 네팔, 동티모르 19세 여자 청소년 평균 키는 152cm로 네덜란드의 11세 여자 어린이와 비슷한 수준이다.
한국 19세 청소년의 평균 키는 남자는 68위, 여자는 60위였다.
1985년에만 해도 평균 168.7cm와 157.1cm로 전 세계 132위와 133위에 그쳤지만 2019년에는 각각 175.5cm와 163.2cm로 커졌다.
보고서는 중국과 한국이 지난 35년간 평균 키에 있어서 가장 큰 개선을 보였다고 설명했다.
사하라 이남 아프리카의 평균 키는 1985년 이후 변화가 없거나 오히려 줄었다.
연구자들은 유전이 개별 어린이의 키와 몸무게에 중요한 역할을 할 수 있지만, 전체 인구의 건강과 관련해서는 영양과 주변 환경이 핵심적 역할을 한다고 설명했다.
이번 연구를 주도한 임피리얼 칼리지 런던의 안드리아 로드리게스 마르티네스 박사는 “어릴 때와 청소년 시절 건강한 몸무게와 키는 평생 개인의 웰빙에 이익을 준다”고 말했다.
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